diyetisyen asli özdemir arşivleri

Aslı Özdemir

Yaban Mersini Beslenmede Ne Kadar Önemli?

Üzümsü meyveler grubunda yer alan yaban mersini son günlerde diyetlerde oldukça tercih edilen besinler arasındadır. Yaban mersinine mavi rengi veren antosiyanin maddesidir. Ve bu...

Aslı Özdemir

Spor öncesi beslenme

Diyetisyen Aslı ÖZDEMİR' in kaleminde

Aslı Özdemir

Yağlı tohumların beslenmedeki yeri ve önemi

Yağlı tohumların sağlığa zararlı olduğuna dair birçok yanlış bilgi vardır. Fakat yapılan çalışmalarda yağlı tohumların yani kuruyemişlerin; diyette belirli bir miktarda bulunması kronik hastalık...

Aslı Özdemir

Mucize besin; kereviz

Diyetisyen Aslı ÖZDEMİR' in kaleminden

Aslı Özdemir

Ketojenik Diyet Nedir?

Diyetisyen Aslı ÖZDEMİR in kalemiden

57 yarışmamız

Prematüre bebekler – Diyetisyen Aslı ÖZDEMİR

Diyetisyen Aslı Özdemir' in kaleminden

Genel

Konstipasyon ve Beslenme

Diyetisyen Aslı ÖZDEMİR in kaleminden

Genel

Gebelikte Olmazsa Olmazımız; Folik Asit

GEBELİKTE OLMAZSA OLMAZIMIZ; FOLİK ASİT Gebelik öncesinde ve gebelik boyunca folik asit tüketimine dikkat çekiyoruz. Peki folik asit nedir ? Bu kadar önem arz...

Aslı Özdemir

Yaşlılıkta Beslenme

Yaşlanma Nedir ? Anne karnında başlayarak yaşamın sonlanmasına kadar devam eden doğal bir süreçtir. Hücrelerin, dokuların ve organizmaların zamana bağlı olarak, hastalık söz konusu...