Etiket: diyetisyen asli özdemir
Yaban Mersini Beslenmede Ne Kadar Önemli?
Üzümsü meyveler grubunda yer alan yaban mersini son günlerde diyetlerde oldukça tercih edilen besinler arasındadır. Yaban mersinine mavi rengi veren antosiyanin maddesidir. Ve bu...
Yağlı tohumların beslenmedeki yeri ve önemi
Yağlı tohumların sağlığa zararlı olduğuna dair birçok yanlış bilgi vardır. Fakat yapılan çalışmalarda yağlı tohumların yani kuruyemişlerin; diyette belirli bir miktarda bulunması kronik hastalık...
Gebelikte Olmazsa Olmazımız; Folik Asit
GEBELİKTE OLMAZSA OLMAZIMIZ; FOLİK ASİT
Gebelik öncesinde ve gebelik boyunca folik asit tüketimine dikkat çekiyoruz. Peki folik asit nedir ? Bu kadar önem arz...
Yaşlılıkta Beslenme
Yaşlanma Nedir ?
Anne karnında başlayarak yaşamın sonlanmasına kadar devam eden doğal bir süreçtir.
Hücrelerin, dokuların ve organizmaların zamana bağlı olarak, hastalık söz konusu...
İkinci El İlanları
