Etiket: diyetisyen makaleleri
Şok Diyetlerle Şok Olmayın !
Bu yazı, paylaşım yarışmamız için puanlandırılmaya başlanmıştır. Dyt. Zeynep Seçkin
Kanser ve Beslenme – Bitkisel Destekler – Adlı sunum 5 günde...
Turgut Özal Üniversitesi Tıp Fakültesi Diyetisyeni Selma Öztürk ’ ün hazırlayıp sunduğu “ Kanser ve Beslenme - Bitkisel Destekler” adlı sunumunu ziyaretcilerimiz tarafından 5 günde 3457 farklı bilgisayar tarafından indirilmiştir....
Yüksek Proteinli Diyetlerin Zararları
Besinlerimiz 3 gruba ayrılır;karbonhidratlar,yağlar ve proteinler.Dengeli bir menüde karbonhidrat %55-60,yağlar %25-30,proteinler % 10-15 oranında bulunmalıdır.Çünkü vücudun mekanizmasına en uygun beslenme dengesi budur.Her bir besin...
Glisemik indeks/ glisemik yük nedir?
Glisemik indeks basit tabirle belli bir yiyeceğin yendikten sonra kan şekerini yükseltme yüzdesidir. Bu yüzdenin belirlenmesinde glisemik indeksi 100 kabul edilen beyaz ekmek referans...
