Etiket: koşmak faydaları
Koşmak Doğal Değil!
Yürümek ağrıları azaltır, yaratıcı düşünmeyi yükseltir
‘Sporda koşu mu, yürüyüş mü daha faydalı?’ tartışmalarına açıklık getiren 11 Athletic Gym kurucusu ve eğitmeni Murat Maosai, “Bizim...
