Fatoş İLHAN

EN ESKİ MUCİZE ZENCEFİL Bilimsel adı zingiber officinale olan zencefil, geleneksel Asya Tıbbında bir baharat veya doğal gıda tedavisi için binlerce yıldır yaygın olarak kullanılan eski bir bitkisel halk ilacıdır. Zencefilin besin içeriğini inceleyecek olursak 4 gram toz zencefilde yani yaklaşık olarak bir tatlı kaşığında; 0.71...

Duygusal Yeme ve Obezite Duygusal yeme, bazı bireylerde görülen kaygı, öfke, stres, yalnızlık, depresyon ve benzeri olumsuz duygulara yanıt olarak gelişen psikolojik bir yeme çeşidi olarak açıklanır. Olumlu veya olumsuz nitelikte olan duygusal uyaranların, bireyin yeme davranışında değişikliklere neden olduğu geçmişten günümüze kadar kabul edilmiş...