Etiket: diyet yaparken kilo verme durunca ne yapmalı
Diyette yapılan 6 yanlış! – Dyt. Merve KABA
DİYETTE YAPILAN 6 YANLIŞ
1) Diyetten ekmeği çıkarmak
İlk numaraya tüm diyetisyenler bu maddeyi koyar diye düşünüyorum. Çünkü en çok karşılaştığımız problem ekmeği sevdikleri halde bireylerin ısrarla...
Diyet yaparken bunları yapmayın! – Büşra Nur GÜNGÖR
Diyet yaparken yapılan bazı hatalar
Diyet yaparken ya da yediklerimize dikkat etmeye çalıştığımız dönemlerde yapılan bazı yanlışlar var. Bu yanlışlar kilo alma/verme sürecinde bize engel...
