Gerçek adı monosodyum glutamat(MSG) olan Çin tuzu ilk olarak 1986 yılında Alman kimyager tarafından keşfedilmiştir.Günümüze kadar bir çok gıdanın içinde olan çin tuzunun tehlikesi gittikçe artıyor.Cips,kuruyemiş,bisküvi,hazır çorbalar,sosisler,salamlar ve sayamayacağımız kadar çok üründe katkı maddesi olarak bulunuyor.Yapılan araştırmalarla çin tuzunun lezzeti arttırdığını ve içinde bulunduğu gıdalardan önemlisi obeziteye neden oluyor.En kötü yanlarından biri hangi maddeye katılırsa katılsın lezzetliymiş gibi geliyor.

Çin tuzunun verdiği zararlar ;

Obezite

Doyma mekanizmasında bozukluk

Yağ birikimi

Böbrek ve karaciğerde hasar

Sinir sistemi hastalıkları

Kanser

Göz retina tabakası hasarı

 

BATUHAN ÇİTEMEL

Batuhan Çitemel

Sağlıklı yaşamın ve zayıflamanın özgürlük olduğunu düşünen, hastalıklardan uzak uzun bir yaşamın sırrının sağlıklı beslenme olduğunu savunan, geleceğe yönelik hedeflerini gerçekleştirmeye başlayan Stajyer Diyetisyen.

Recent Posts

MEB 15 Diyetisyen Alımı

MEB 15 diyetisyen alımı yapacaktır. Aranan şartlar kılavuzda mevcut olarak yayınlanmıştır.

3 hafta ago

17. Ulusal Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Kongresi

Çocuk gastroenterolojisi, hepatolojisi ve beslenme alanlarında yürütülen güncel çalışmaların paylaşılacağı, bilimsel gelişmelerin tartışılacağı ve multidisipliner…

1 ay ago

XVIII. Uluslararası Katılımlı Metabolik Hastalıklar ve Beslenme Kongresi – Kıbrıs

Kıbrıs'ta düzenlenecek bu kongrede kalıtsal metabolik hastalıklar ve tedavi süreçleri beslenme alanında ele alınacaktır.

1 ay ago

III. Beslenme ve Diyetetikte Güncel Yaklaşımlar Kongresi

III. Beslenme ve Diyetetikte Güncel Yaklaşımlar Kongresi, 8–9 Mayıs 2026 tarihlerinde Üsküdar Üniversitesi ev sahipliğinde…

2 ay ago

Kanser & Obezite Zirvesi -1

Kanser & Obezite Zirvesi, 13–15 Şubat 2026 tarihleri arasında Balıkesir Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen, obezite…

2 ay ago

Kadın Hastalıklarında Beslenme Sempozyumu

Kadın Hastalıklarında Beslenme Sempozyumu, kadın sağlığı ve beslenme ilişkisini klinik ve bilimsel açıdan ele almak…

2 ay ago