Çölyak’lı bireyler için aşure tarifi – Dyt. Rümeysa ÖZKAN

Çölyak Hastalarının Aşuresi Nasıl Olmalı? Yediden yetmişe herkesin severek tükettiği, soğuk ya da sıcak olarak da servise sunulan, Muharrem ayının baş tacı, geleneksel lezzetlerimizden biri olan aşurenin zamanı geldi. Aşure yapımında; buğday, pirinç gibi tahıllar, nohut, fasulye gibi kurubaklagiller, üzüm, incir, kayısı gibi kuru meyveler, taze elma dilimleri, limon-portakal kabukları, tat vermek için tatlandırıcı, şeker, … Okumaya devam et Çölyak’lı bireyler için aşure tarifi – Dyt. Rümeysa ÖZKAN