Hazırlayan : Betül AY, Reyhan ORAL
DİYETTE YASAK YOK KIRMIZI KART VAR.
Sizin de diyette iken dayanamayıp kaçırdıklarınız ile yüzleşip kırmızı kart çıkartma vaktiniz geldi hatta geçiyor bile :)
2. Pasta tam bir kalori bombası!
3. Baklava geleneksel tatlı ama..
4. Patates kızartması tam bir yağ deposu!
5. Hamburgeri acilen hayatından çıkarman gerek.
6. Acıkınca kafan pizzaya gitmesin ;)
7. Kola mucizevi temizlik maddesi; insanların hayatlarına SON!
8. Beyaz Ekmek; tam bir oyunbozan ;)
9. Kurabiye canavarı mısın yoksa?
10. Abur cubur tam bir seri katil.
Daha fazlası için takipte kalın ;)
Betül Ay ve Reyhan Oral’ın kaleminden..
“Herpes zoster (zona) ve postherpetik nevralji riskinde beslenmenin önemi büyük. Vitamin ve mineral eksiklikleri bağışıklığı…
Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Sertifika Programı, 16-19 Ekim 2025 tarihleri arasında düzenleniyor. Beslenme ve diyetetik öğrencileri…
542.778 kadın üzerinde yapılan büyük ölçekli prospektif çalışma, alkol ve işlenmiş etin kolorektal kanser riskini…
Bitki temelli diyetler sağlık ve çevre için faydalı olsa da, B12, demir ve kalsiyum eksiklikleri…
İspanya’da yapılan bu kohort çalışması, çocukluk çağı astımında Akdeniz diyetine bağlılık ve omega-3 yağ asidi…
Düşük FODMAP diyeti, IBS semptomlarını azaltmada etkili bir beslenme yaklaşımıdır. 10 haftalık bir klinik çalışmada…