Hazırlayan : Betül AY, Reyhan ORAL

DİYETTE YASAK YOK KIRMIZI KART VAR.

Sizin de diyette iken dayanamayıp kaçırdıklarınız ile yüzleşip kırmızı kart çıkartma vaktiniz geldi hatta geçiyor bile :)

 

  1. Çikolata vazgeçilmezin olmasın.

2. Pasta tam bir kalori bombası!

 

3. Baklava geleneksel tatlı ama.. 

4. Patates kızartması tam bir yağ deposu!

5. Hamburgeri acilen hayatından çıkarman gerek.

6. Acıkınca kafan pizzaya gitmesin ;)

7. Kola mucizevi temizlik maddesi; insanların hayatlarına SON!

8. Beyaz Ekmek; tam bir oyunbozan ;)

9. Kurabiye canavarı mısın yoksa?

10. Abur cubur tam bir seri katil.

Daha fazlası için takipte kalın ;)

Betül Ay ve Reyhan Oral’ın kaleminden..

Betül Ay

Recent Posts

Kanser & Obezite Zirvesi -1

Kanser & Obezite Zirvesi, 13–15 Şubat 2026 tarihleri arasında Balıkesir Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen, obezite…

3 gün ago

Kadın Hastalıklarında Beslenme Sempozyumu

Kadın Hastalıklarında Beslenme Sempozyumu, kadın sağlığı ve beslenme ilişkisini klinik ve bilimsel açıdan ele almak…

3 hafta ago

3. Uluslararası Beslenme ve Diyetetikte Güncel Yaklaşımlar Öğrenci Kongresi

“19-21 Şubat 2026’da Aydın Adnan Menderes Üniversitesi’nde düzenlenecek Uluslararası Beslenme ve Diyetetikte Güncel Yaklaşımlar Öğrenci…

2 ay ago

3. Ulusal Cerrahi Onkoloji Sempozyumu

3. Ulusal Cerrahi Onkoloji Sempozyumu ile 2. Ulusal Cerrahi Onkoloji Diyetisyenliği ve Hemşireliği Sempozyumu, ‘Evre…

4 ay ago

Sağlık Bakanlığı’ndan Yeni Kurumsal Kimlik ve Kıyafet Standartları

Sağlık çalışanları için tek tip kıyafet dönemi başlıyor T.C. Sağlık Bakanlığı, 2025 yılı itibarıyla kurum…

4 ay ago

İrritabl Bağırsak Sendromu Gibi Görünen Nikel Alerjisi – Olgu Sunumu

Dirençli IBS vakalarında nikel alerjisi göz ardı edilen bir neden olabilir. Nikel açısından zengin gıdaların…

4 ay ago