1. LİF ORANI YÜKSEK BESİN GRUBU: SEBZE VE MEYVE
Amerika Birleşik Devletleri'nde (ABD) 90 binden fazla kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre, yetişkinliğe adım attığı yaşlardan...
YGS ye sayılı günler kala faydasını göreceğiniz 7 tavsiye ile sizlerleyiz;) Küçük dokunuşlarla hafızamı güçlendirmek, stresimi azaltmak, YGS de başarılı olmak istiyorum dediğinizi duyar...
Hazırlayan : Betül AY, Reyhan ORAL
DİYETTE YASAK YOK KIRMIZI KART VAR.
Sizin de diyette iken dayanamayıp kaçırdıklarınız ile yüzleşip kırmızı kart çıkartma vaktiniz geldi hatta...
Merhaba arkadaşlar
Hepimizin bildiği üzere hayatımızda ne yaptığımız kadar nasıl yaptığımız da önemlidir. En önemli konulardan biri de beslenmedir. Peki ne yediklerimizin yanında nasıl yediğimize...
Zayıflamak.. Bazılarına göre efsanevi, ulaşılması zor bir terim. Bazılarına göre ise tereyağından kıl çekmek kadar kolay bir eylem.
Bir sakız misali herkesin ağzında, herkesin bir...