Genel

Piknogenol’ü Duymuş Muydunuz ? – Diyetisyen Hanse Nur BÜYÜKDAĞ

PİKNOGENOLÜ DUYMUŞ MUYDUNUZ ?

HANSE NUR BÜYÜKDAĞ

Piknogenol yüksek miktarda kateşin ve epikateşin içermektedir.Peki bunlar ne anlama gelmekte ?Piknogenol maddesi yüksek antioksidan içermektedir, günümüzde yanlış beslenme ve çevresel şartlar nedeniyle bizlerin antioksidan içeriği bol ürünler tüketmemiz şart duruma gelmekte.

PİKNOGENOL VÜCUTTA NE İŞE YARAR ?

  • Serbest radikal süpürücüdür yani kalp damar hastalıklarını önlemede önemlidir.
  • Ayrıca yaşlanmanın etkisini azaltıcı belirteçler vardır.
  • Bağışıklık sisteminizi düzenler.
  • Enflamasyon önleyici etkisi sebebiyle eğer artrit, ağrı şikayetleriniz varsa tedavi amaçlı kullanılabilir.
  • Kas ve kramp ağrıları tedavisinde .
  • Antikanser yani kanser koruyucu etkisi vardır.
  • Karaciğer sirozu hastalığının tedavisinde .
  • Şeker hastalığının tedavisinde.
  • LDL-kolesterol dediğimiz yani kötü kolesterolü düşürme amaçlı tedavide
  • Bir takım alerjilerin tedavisinde kullanılabilmektedir.

Peki bu saydığımız hastalıklara iyi gelen piknogenol nedir?

Piknogenol deniz çamı kabuklarından elde edilen prosiyanidinlerin karışımıdır. Piknogenol, Fransa’nın güneybatı sahillerinde yetişen flavonoit/polifenol yapısında bir bitki ekstresidir. Çam ağacı kabuklarının eski dönemlerde inflamatuvar hastalıklarda, yara iyileşmesinde, kanamaları önlemede, öksürük şurubu olarak, diş ağrılarının tedavisinde kullanıldığı bilinmektedir. Ayrıca piknogenolünantimikrobiyal etkilerinden dolayı ağız ve cilt sağlığını koruyucu olarak geleneksel kullanımına rastlanmaktadır.

Diyetisyen
Hanse Nur BÜYÜKDAĞ

 

 

 

Hanse Nur BÜYÜKDAĞ

Recent Posts

Metabolik ve Bariatrik Cerrahi (MBC) Diyetisyenliği Sertifika Programı

Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Sertifika Programı, 16-19 Ekim 2025 tarihleri arasında düzenleniyor. Beslenme ve diyetetik öğrencileri…

4 gün ago

Kolorektal Kanser Riski İçin Diyet Genelinde Analizler

542.778 kadın üzerinde yapılan büyük ölçekli prospektif çalışma, alkol ve işlenmiş etin kolorektal kanser riskini…

6 gün ago

Bitki Temelli Diyetlerde Osteoporoz ve Anemi Riski: Beslenme Eksiklikleri ve Klinik Etkileri Üzerine Sistematik Bir İnceleme

Bitki temelli diyetler sağlık ve çevre için faydalı olsa da, B12, demir ve kalsiyum eksiklikleri…

2 hafta ago

Eritrosit Yağ Asidi Profili, Akdeniz Diyeti ve Çocukluk Çağı Alerjik Astımında Astım Şiddeti: İspanya’da Yapılan Bir Kohort Çalışmasından Ön Bulgular

İspanya’da yapılan bu kohort çalışması, çocukluk çağı astımında Akdeniz diyetine bağlılık ve omega-3 yağ asidi…

3 hafta ago

Düşük FODMAP Diyetinin İrritabl Bağırsak Sendromu Olan Hastalar Üzerindeki Etkisi

Düşük FODMAP diyeti, IBS semptomlarını azaltmada etkili bir beslenme yaklaşımıdır. 10 haftalık bir klinik çalışmada…

3 hafta ago

VI. Uluslararası Spor Beslenmesi Zirvesi

Türkiye'nin ilk Uluslararası Spor Beslenmesi Zirvesi, 27 Eylül 2025’te İzmir Fuar Merkezi’nde düzenleniyor. Spor beslenmesi…

4 hafta ago