OKUL ÖNCESİ DÖNEMDE BESLENME
Çocuklarımızın sağlıklı yetişkin bireyler olabilmesi, anne karnından başlayarak sağlıklı bir ortamda büyümelerine ve beslenmelerine bağlıdır. 1-5 yaş arası çocukları kapsayan erken...
OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARINDA BESLENME
Çocukların besin gereksinimleri 3 yönden yetişkinlerden farklıdır:
1. Enerji harcaması vücut ölçüsünün birimi başına yetişkinlerden oldukça yüksektir. Çünkü büyüme süreci önemli miktarda...
OKUL DÖNEMİNDE BESLENME NASIL OLMALIDIR?
Yeni eğitim yılının açılmasına sayılı günler kala velilerimizin en çok aklına takılan sorulardan biraz bahsetmek istiyorum. Çocuğumuz okul sürecinde nasıl...
Okul Döneminde Beslenme
Okulların açılmasının yaklaştığı bu dönemde çocukların okul da ve okul döneminde sağlıklı beslenmesi hem büyüme ve gelişimlerinin sağlanması hem de çocukluk dönemin...
Çocuklarda Sağlıklı Beslenme ve Diyabet
Besin değeri yüksek yani vücudumuza yararlı, günlük olarak alınması gereken protein, karbonhidrat, yağ, mineral ve vitaminleri içeren gıdaların, sağlığı korumak, iyi hissetmek...