Etiket: sporcu beslenmesi ders notları
Sporu Bıraktın, Kendini Bırakma – Dyt. Hanse Nur BÜYÜKDAĞ
Hanse Nur BÜYÜKDAĞ'ın Kaleminden : " Sporu Bıraktın, Kendini Bırakma "
Sporcu Beslenmesinde Nelere Dikkat Etmeliyiz ? – Gizem USANMAZ
SPORCU BESLENMESİNDE NELERE DİKKAT ETMELİYİZ
1-)KARBONHİDRATLAR
Karbonhidratlar, egzersiz süresince kan glikoz seviyesini korur ve enerji sağlarlar. Aynı zamanda egzersiz sonrası glikojen depolarını yenilemek içinde gereklidir. Müsabaka...
Sunum: Sporcu Beslenmesi
Gencdiyetisyenler.com yazarlarından Hande YÜCEL in hazırlayıp, sunmuş olduğu Sporcu Beslenmesi adlı sunumu sitemize yüklenmiştir. indirmek için linki tıklayınız
