Anasayfa Etiketler Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger

Etiket: Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger

Sömestr tatili anne babalara kilo aldırmasın

  Tatili kilo almadan geçirmek için… “Biliyorsunuz ki sık beslenme, bir sonraki öğündeki acıkmalarımızı azaltıyor ve metabolizmamızın hızlı çalışmasını sağlıyor. Dolayısıyla da kilo kontrolünü sağlıyor. Tatilde...